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石川ママの元気になる健康ストレッチ

毎日元気でいるためのストレッチ運動を無理なく誰でもできるように石川ママが指導する健康運動ナビゲート映像。

2013年02月08日 配信開始

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石川ママの元気になる健康ストレッチ

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石川ママの元気になる健康ストレッチ

324ポイント 7日間 37:17

毎日元気でいるためのストレッチ運動を無理なく誰でもできるように石川ママが指導する健康運動ナビゲート映像。画面を見ながらできる腰痛予防ストレッチや肩こり予防のストレッチなど寝る前に少しの時間で手軽にでき普段の疲れをほぐせる運動を紹介。

詳細

キャスト

製作年 2007年 製作国   日本

このエルマークは、レコード会社・映像製作会社が提供するコンテンツを示す登録商標です。 RIAJ50085001