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美LaVie 山ガール

初心者でも比較的登山しやすい、八ヶ岳の赤岳鉱泉に登ります!
歩き方から、登山に必要な持ち物、山小屋宿泊などをレクチャー!
今年の夏はあなたも山ガールに挑戦!

2012年11月16日 配信開始

お得なまとめ買い

#1~#10

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#1~#10

1,080ポイント 756ポイント 30%OFF 14日間
  • #1 自分の登山スタイルを知ろう!
  • #2 これがなくっちゃ始まらない!山ガールファッション
  • #3 登山に必要なアイテムはこれ!
  • #4 登山はプランニングが大事!
  • #5 疲れにくい歩き方をマスターしよう!
  • #6 登山するのに知っておくと便利なことは?
  • #7 山での携帯電話の使い方
  • #8 山ガールにうれしい山小屋を紹介!
  • #9 山小屋で食べるごはんは格別!
  • #10 ついにゴールの展望台へ!

各話一覧

並び順

#1 自分の登山スタイルを知ろう!

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#1 自分の登山スタイルを知ろう!

108ポイント 7日間 03:00

山岳ガイドの水野隆信さんに、ファッションや道具選びから、山の選び方に山小屋宿泊や食事など、山の魅力をたっぷりと教えていただきます!まずは登山スタイルを知って、登りたい山を見つけましょう!

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#2 これがなくっちゃ始まらない!山ガールファッション

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#2 これがなくっちゃ始まらない!山ガールファッション

108ポイント 7日間 03:05

山ガールになりたい理由のひとつに、ファッションがかわいい!ということがあります。カラフルでかわいいコーディネートを紹介するとともに、登山に適した機能性の高いアイテムについてもレクチャーします

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#3 登山に必要なアイテムはこれ!

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#3 登山に必要なアイテムはこれ!

108ポイント 7日間 03:00

登山はしたいけど、山になにを持っていけばいいの?という山ガール女子にうれしい「登山アイテム」情報をお届けします!これを見れば、一泊二日の山行はバッチリですよ

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#4 登山はプランニングが大事!

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#4 登山はプランニングが大事!

108ポイント 7日間 03:07

登山には計画が大事!どこの山に登るのか、どこの小屋に泊まろうかなどのプランニングも楽しみのひとつ。山の地図を使ったプランの立て方を、初心者にもわかりやすくレクチャーします!

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#5 疲れにくい歩き方をマスターしよう!

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#5 疲れにくい歩き方をマスターしよう!

108ポイント 7日間 03:16

何時間も登山道を歩くことになりますから、トレッキングシューズの履き方や疲れにくい歩き方はしっかりマスターしておきましょう!知っておくだけで上り下りがずいぶん楽になりますよ

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#6 登山するのに知っておくと便利なことは?

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#6 登山するのに知っておくと便利なことは?

108ポイント 7日間 03:17

水分補給のタイミングや女子には気になる紫外線対策など、知っておけばちょっと便利なことをレクチャーします。

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#7 山での携帯電話の使い方

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#7 山での携帯電話の使い方

108ポイント 7日間 03:11

日常生活必須アイテムの携帯電話。非日常的な空間である山での携帯電話の使い方を教えます!もしもの時のためにも、山で電話を使うときの注意点を知っておきましょう

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#8 山ガールにうれしい山小屋を紹介!

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#8 山ガールにうれしい山小屋を紹介!

108ポイント 7日間 03:14

泊まってみたいと思うんだけど、山小屋ってどんなところ?山ガールにはうれしい個室部屋やお風呂などの設備が整っている「赤岳鉱泉」。大人数が泊まる大広間や個室などの部屋、そしてお風呂もご案内します!

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#9 山小屋で食べるごはんは格別!

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#9 山小屋で食べるごはんは格別!

108ポイント 7日間 03:00

山小屋で食べるごはんを紹介します!ここ「赤岳鉱泉」は食事がおいしいことでも有名な山小屋。メインメニューはなんとステーキ!おいしいごはんが食べられる小屋を探して泊まるのも山の楽しみのひとつです

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#10 ついにゴールの展望台へ!

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#10 ついにゴールの展望台へ!

108ポイント 7日間 03:07

中山展望台へのゴールを目指します!いろいろな表情を見せてくれる山には、さまざまな魅力が詰まっています。たくさんの楽しみ方を見つけてステキな山ガールを目指しましょう!

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キャスト

製作年 2011年 製作国   日本

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