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watariの簡単・上達社交ダンス(ラテン編 ジルバ超入門)

映画『Shall we dance?』の振付師:watari先生が、ラテンダンスのステップを、みっちりレクチャーします。基本的なステップから、覚えるとかっこいい踊り方まで、解りやすく実践!女性をスマートにリードしたい男性も、上手くリードされたい女性も、お部屋でこっそりマスターしちゃいましょう。お笑い芸人、ロッチによる笑いも交えながら、楽しく覚える90分。あなたも、ラテンのリズムの虜になるでしょう。

2013年09月27日 配信開始

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Lesson1~Lesson12

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Lesson1~Lesson12

1,296ポイント 907ポイント 30%OFF 14日間
  • Lesson1 基本のステップ(ベーシック)
  • Lesson2 女性を回してから戻すステップ
  • Lesson3 女性を回してから向かい合うステップ
  • Lesson4 最初の形に戻るステップ
  • Lesson5 技(1)ハンドチェンジ
  • Lesson6 技(2)アメリカンスピン
  • Lesson7 技(3)ハンドチェンジからアメリカンスピン
  • Lesson8 技(4)ダブルホールド
  • Lesson9 基本のステップを通して踊ってみよう
  • Lesson10 技(5)ダブルホールドからクルクルスピン
  • Lesson11 技(6)ストップ&ゴー
  • Lesson12 全てのステップを通して踊ってみよう

各話一覧

並び順

Lesson1 基本のステップ(ベーシック)

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Lesson1 基本のステップ(ベーシック)

108ポイント 7日間 09:43

ジルバの基本ステップを練習しましょう。リズムは常にスロー・スロー・クィッククィックで踊ります。最初は難しそうに見えますが、慣れると楽にステップを踏む事ができるでしょう。

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Lesson2 女性を回してから戻すステップ

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Lesson2 女性を回してから戻すステップ

108ポイント 7日間 09:30

男性が女性を回転させ、最初の形に戻すステップです。男性のステップはベーシックと変わりません。男性が上手くリードをして女性をまわしてあげましょう。

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Lesson3 女性を回してから向かい合うステップ

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Lesson3 女性を回してから向かい合うステップ

108ポイント 7日間 08:12

クローズドポジション→オープンポジション(女性を送り出してからお互いに向かい合うポジション)のステップを練習します。ホールドの形や、男性が離れる時のステップを詳しく解説していきます。

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Lesson4 最初の形に戻るステップ

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Lesson4 最初の形に戻るステップ

108ポイント 7日間 07:29

リンクのステップを練習します。向かい合ったポジションから最初のポジションに戻る為のステップです。簡単なステップですが重要なステップなので、覚えておきましょう。

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Lesson5 技(1)ハンドチェンジ

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Lesson5 技(1)ハンドチェンジ

108ポイント 7日間 08:23

ハンドチェンジを勉強しましょう。男性が右手で女性の手首を取り、左手を離して後ろで手を持ちます。オープンポジションからの代表的な技なので、スムーズにできるよう練習しましょう。

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Lesson6 技(2)アメリカンスピン

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Lesson6 技(2)アメリカンスピン

108ポイント 7日間 10:16

アメリカンスピンとは、男性が壁のように腕を押し、女性が右足の上で一回転する技です。女性のほうが難しいステップですが、マスターすれば、より楽しく踊る事ができます。

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Lesson7 技(3)ハンドチェンジからアメリカンスピン

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Lesson7 技(3)ハンドチェンジからアメリカンスピン

108ポイント 7日間 09:52

ハンドチェンジと同じような入り方から、アメリカンスピンをする技を練習していきます。出来るとより格好良く踊れるので、是非マスターしておきたい技のひとつです。

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Lesson8 技(4)ダブルホールド

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Lesson8 技(4)ダブルホールド

108ポイント 7日間 09:23

ダブルホールドを練習しましょう。女性の両手を取って右回転でステップを踏み、女性を男性の右サイドに入れて踊ります。ステップは難しくないですが、コツが必要です。

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Lesson9 基本のステップを通して踊ってみよう

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Lesson9 基本のステップを通して踊ってみよう

108ポイント 7日間 10:05

ジルバの基本ステップを通して踊ります。女性は男性のリードを受けて、リードされた場所に足を置くという感覚です。今まで練習したベーシックからのステップを全てつなげて踊ってみましょう。

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Lesson10 技(5)ダブルホールドからクルクルスピン

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Lesson10 技(5)ダブルホールドからクルクルスピン

108ポイント 7日間 09:21

基本ステップができるようになったところで、ジルバのバリエーションステップに移ります。ダブルホールドの状態から、男性が女性をコマのように回します。それがクルクルスピンです。

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Lesson11 技(6)ストップ&ゴー

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Lesson11 技(6)ストップ&ゴー

108ポイント 7日間 09:48

バリエーションのストップ&ゴーを練習します。男性は、ベーシックの時に下がっていた右足を前に出し、女性を止めます。テンポの速いステップです。

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Lesson12 全てのステップを通して踊ってみよう

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Lesson12 全てのステップを通して踊ってみよう

108ポイント 7日間 08:45

今まで学んだ、全てのステップを通して踊ってみましょう。どのようなステップ、技に移っていくかは男性のリード次第。踊りながら自分の好きなようにステップを展開させ、息を合わせて踊っていく楽しさがあります。

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キャスト

製作年 2006年 製作国   日本

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