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フラメンコ(超入門)

ダンスインストラクターとして、また自らダンサーとして活躍する稗島怜先生が、お笑い芸人・ヤマモリの2人とモデルの白雪さんにフラメンコの基礎を指導。

2013年11月01日 配信開始

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Lesson1~Lesson12

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Lesson1~Lesson12

1,296ポイント 907ポイント 30%OFF 14日間
  • Lesson1 パルマ(手拍子)
  • Lesson2 ブラソ(腕・手首)
  • Lesson3 カデーラ(腰)
  • Lesson4 マルカール(足)
  • Lesson5 マルカール(手)
  • Lesson6 サパティアードI (ゴルペ・プランタ・タコン・ゴルペドブレ)
  • Lesson7 サパティアードII (プランタ・タコンタコン・プランタ・タコンプンタ)
  • Lesson8 ルンバサリーダ
  • Lesson9 ブエルタ
  • Lesson10 カデーラで移動
  • Lesson11 カデーラで回る
  • Lesson12 全部通して

各話一覧

並び順

Lesson1 パルマ(手拍子)

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Lesson1 パルマ(手拍子)

108ポイント 7日間 12:23

パルマ(手拍子)について練習しましょう。ひじの位置・手の平は固定させ、拍手にならないように注意しましょう。

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Lesson2 ブラソ(腕・手首)

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Lesson2 ブラソ(腕・手首)

108ポイント 7日間 09:56

ブラソ(腕・手首)の練習をしましょう。ひじが落ちないように意識して行う事が大切です。

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Lesson3 カデーラ(腰)

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Lesson3 カデーラ(腰)

108ポイント 7日間 07:05

カデーラ(腰)の動きについて練習しましょう。おへそを中心として、腰のみを動かします。上半身が一緒について来ないように意識する事が大切です。

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Lesson4 マルカール(足)

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Lesson4 マルカール(足)

108ポイント 7日間 07:56

マルカールについて練習しましょう。足を出す時のタイミングに注意して行いましょう。

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Lesson5 マルカール(手)

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Lesson5 マルカール(手)

108ポイント 7日間 07:11

マルカールの足に手をつけて練習します。手と足を同時に動かすタイミングが大切です。

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Lesson6 サパティアードI (ゴルペ・プランタ・タコン・ゴルペドブレ)

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Lesson6 サパティアードI (ゴルペ・プランタ・タコン・ゴルペドブレ)

108ポイント 7日間 09:16

サパティアードを練習します。はじめは膝を下げて、しっかり足首とつま先を分ける事がポイントです。

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Lesson7 サパティアードII (プランタ・タコンタコン・プランタ・タコンプンタ)

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Lesson7 サパティアードII (プランタ・タコンタコン・プランタ・タコンプンタ)

108ポイント 7日間 09:37

サパティアードを練習します。膝を下げて、しっかり足首とつま先を分ける事がポイントです。

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Lesson8 ルンバサリーダ

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Lesson8 ルンバサリーダ

108ポイント 7日間 06:19

ルンバサリーダを練習します。リズムをくずさないように踊りましょう。

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Lesson9 ブエルタ

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Lesson9 ブエルタ

108ポイント 7日間 10:23

ブエルタの練習をします。首の動きを加えて踊ってみましょう。

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Lesson10 カデーラで移動

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Lesson10 カデーラで移動

108ポイント 7日間 08:55

カデーラで移動します。方向転換の時に首を切りますが、その切り方を美しく行うことが大切です。

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Lesson11 カデーラで回る

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Lesson11 カデーラで回る

108ポイント 7日間 06:49

カデーラで回ってみましょう。ブラソは自由に行って構いません。

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Lesson12 全部通して

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Lesson12 全部通して

108ポイント 7日間 09:13

通して踊ってみましょう。芸人ヤマモリの2人と、タレントの白雪さんがどのくらい上達したのか!? 注目です。

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キャスト

製作年 2006年 製作国   日本

このエルマークは、レコード会社・映像製作会社が提供するコンテンツを示す登録商標です。 RIAJ50085001