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あさイチ

あさイチ

気になるニュースの背景を生活者の視点で掘り下げ、すぐに行動に移せる知恵を視聴者とともに考える情報番組。

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配信開始日:2020年03月01日

あさイチの動画まとめ一覧

『あさイチ』の作品動画を一覧にまとめてご紹介!

各話一覧

「今年の夏をオシャレに涼しく!」

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「今年の夏をオシャレに涼しく!」

110 pt

「今年の夏をオシャレに涼しく!」
視聴期間: 3日間 110 pt
視聴時間:44:56

“withコロナ”の夏にはやるもの、それは家でも、ちょっとした外出にもOKな「ゆる~」Tシャツや「ふわ~」スカートなどの「楽ちん」ファッション。でも、二の腕、お腹、背中のお肉が気になる年頃の女性が着ると部屋着感満載。そして定番のTシャツからはハミ肉が。そこで、体形コンプレックス解消のスペシャリストが登場!オシャレ迷子さんたちを「楽で涼しく、かつオシャレ」へと解決します。

「みんな!ゴハンだよ エビだんごとナスのピリ辛トマト煮」

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「みんな!ゴハンだよ エビだんごとナスのピリ辛トマト煮」

110 pt

「みんな!ゴハンだよ エビだんごとナスのピリ辛トマト煮」
視聴期間: 3日間 110 pt
視聴時間:48:59

芝エビと旬のナスをつかった「ピリ辛のトマト煮」を、イタリア料理店オーナーシェフの鈴木弥平さんに教えていただく。ナスは、少し多めの油で揚げ焼きして風味を引き出す。ソースはにんにく、赤とうがらし、たまねぎ、セロリを炒め、トマトジュースを加えて煮詰め、ピリ辛に。芝エビは軽くたたいて潰し、青じそ、にんにく、オリーブ油を混ぜて、だんごにしてソースで煮ます。ゴロゴロとしたエビだんごとナスは食べ応え抜群!

「もっと おいしくなる!冷凍うどんを極めるSP」

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「もっと おいしくなる!冷凍うどんを極めるSP」

110 pt

「もっと おいしくなる!冷凍うどんを極めるSP」
視聴期間: 3日間 110 pt
視聴時間:40:54

自宅で食事をすることが多い今、大活躍している食材の一つが「冷凍うどん」ではないでしょうか?冷凍なので、長期間のストックも可能。店のような「強いコシ」も味わえ、調理も時短&カンタンだから、真夏の「しゃく熱のキッチン」に立ちたくないときも大活躍する食材です。実は調理のやり方ひとつで「まだまだ便利に」「まだまだおいしくなる」こと、知ってますか?「冷凍うどん」をもっとおいしく味わえるテクニックが満載です!

「みんな!ゴハンだよ エノキで!かさ増しハンバーグ」

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「みんな!ゴハンだよ エノキで!かさ増しハンバーグ」

110 pt

「みんな!ゴハンだよ エノキで!かさ増しハンバーグ」
視聴期間: 3日間 110 pt
視聴時間:48:59

本格的な夏が到来し、気になるのが体のライン。そこで、エノキダケでかさ増しした低カロリーの「ハンバーグ」を、栄養士で料理研究家の今泉久美さんに教えていただく。豚ひき肉に細かく刻んだたっぷりのエノキを合わせて、かさ増ししますが、違和感が少ない満足のいくハンバーグに仕上がります。サッパリと大根おろしとポン酢をソースに、つけ合わせの温野菜もバランスがいいヘルシーハンバーグです。

「今こそ、“腸活”で美しく健康に!」

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「今こそ、“腸活”で美しく健康に!」

110 pt

「今こそ、“腸活”で美しく健康に!」
視聴期間: 3日間 110 pt
視聴時間:43:42

外出自粛期間に、便秘気味になったという方いませんか。ストレスや食生活の乱れなどの影響で、腸内で善玉菌が弱くなって悪玉菌が優位になっているサインかもしれません。腸内の状態が悪いまま放っておくと、肌荒れや慢性的な疲労感、イライラ、さらにはガンにまでつながる恐れも・・・。今は「便秘ではない」という人も、油断は禁物です。そこで今回は、腸内環境を改善して、美しく健康になるための最新情報をお届けします。

「みんな!ゴハンだよ 鶏肉のゆずこしょうソテー」

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「みんな!ゴハンだよ 鶏肉のゆずこしょうソテー」

110 pt

「みんな!ゴハンだよ 鶏肉のゆずこしょうソテー」
視聴期間: 3日間 110 pt
視聴時間:48:59

爽やかな香りと辛みが持ち味の「ゆずこしょう」を使った真夏におすすめの「鶏肉のソテー」を料理研究家のワタナベマキさんに教えていただく。小麦粉をまぶした鶏もも肉をこんがりと焼いて、ゆずこしょう、白ワイン、しょうゆを合わせたタレを煮からめます。ゆずこしょうのピリッと清涼な味わいが鶏肉にピッタリで食欲もわいてきますよ!

「JAPA-NAVI カラフル!福岡」

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「JAPA-NAVI カラフル!福岡」

110 pt

「JAPA-NAVI カラフル!福岡」
視聴期間: 3日間 110 pt
視聴時間:01:10:41

福岡でいま女性を中心に人気を集める衣・食・住のトピックを、春らしい色をコンセプトにご紹介します。(※緊急地震速報のため、番組の途中で終了しています) 許諾が得られなかったため、一部映像と音声を編集して配信します。

「プレミアムトーク ヨシタケシンスケ」

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「プレミアムトーク ヨシタケシンスケ」

110 pt

「プレミアムトーク ヨシタケシンスケ」
視聴期間: 3日間 110 pt
視聴時間:44:59

絵本作家・イラストレーターのヨシタケシンスケさん。「MOE絵本屋さん大賞」で通算5回の大賞や、英訳された絵本『つまんない つまんない』が「ニューヨーク・タイムズ」紙の最優秀絵本賞を受賞という、まさに絵本界のトップランナー。今まで「生放送の出演はNG」だったのですが・・・今回、なんと「あさイチ」が人生で初めての生放送!せっかくの機会なので、ユニークなヨシタケワールドの全貌をいろいろ聞きました♪

「特選!エンタ ヨシタケさんおすすめの書籍」

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「特選!エンタ ヨシタケさんおすすめの書籍」

110 pt

「特選!エンタ ヨシタケさんおすすめの書籍」
視聴期間: 3日間 110 pt
視聴時間:48:59

まずは絵本。ヨシタケさんが目標にしている絵本や、子どもの頃から読んでいる絵本、わりと最近出会ったおすすめの絵本のご紹介。続いてはマンガ。ヨシタケさんが中学生の頃によく読んでいて、「笑い」についてとても影響を受けたというマンガや、ヨシタケさんが憧れるというマンガのご紹介。続いては、おもしろそうな写真が3枚あったら買ってしまうというヨシタケさんがおすすめの写真集のご紹介。

「どうする? ことしの帰省」

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「どうする? ことしの帰省」

「どうする? ことしの帰省」
視聴時間:44:59
放送後1週間は「NHKプラス」でも
視聴が可能です。

もうすぐお盆。帰省したいと思っても、「自分が知らない間に新型コロナウイルスに感染している可能性を考えると・・・」とためらう人も多いのではないでしょうか。あさイチでは、帰省に悩むご家族を取材。「帰省する(しない)をどう判断するのか?」「帰省するなら気をつけることは?」「墓参りはどうすれば?」「離れて暮らす家族とのコミュニケーションはどうすれば?」などなど、みんなで一緒に考えていきます!

「みんな!ゴハンだよ あなごとなすのトマ玉炒め」

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「みんな!ゴハンだよ あなごとなすのトマ玉炒め」

「みんな!ゴハンだよ あなごとなすのトマ玉炒め」
視聴時間:48:59
放送後1週間は「NHKプラス」でも
視聴が可能です。

夏におすすめ、旬のあなごと夏野菜を合わせた炒め物を日本料理店店主・野永喜三夫さんに教えていただく。食べやすく切った焼きあなご、なすをごま油で香ばしく炒め、ミニトマト、めんつゆなどを加えて煮立たせます。これを溶き卵に混ぜ合わせ、フライパンに戻して、一気にふっくら炒めたら、粉ざんしょうをふり、食欲をそそる香りを添えて。味と食感の組み合わせを楽しめる一品です。

「クイズとくもり 夏はご用心!“髪&頭皮の日焼け対策”」

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「クイズとくもり 夏はご用心!“髪&頭皮の日焼け対策”」

「クイズとくもり 夏はご用心!“髪&頭皮の日焼け対策”」
視聴時間:44:59
放送後1週間は「NHKプラス」でも
視聴が可能です。

夏といえば、「日焼け」対策が必須の季節。でも「お肌」だけでなく、「頭皮」や「毛髪」にも注意が必要ってご存じですか?日焼け対策をしないで放っておくと、髪を守る「キューティクル」がボロボロになったり、髪が「パサパサ」に痩せてしまったり・・・、しまいには、「切れ毛」や「脱毛」などの原因になることも!そこで、この夏、髪を日焼けから守り、“美髪”を手に入れるワザの数々をご紹介!

「みんな!ゴハンだよ ギョーザの皮でフラミッシュ」

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「みんな!ゴハンだよ ギョーザの皮でフラミッシュ」

「みんな!ゴハンだよ ギョーザの皮でフラミッシュ」
視聴時間:48:59
放送後1週間は「NHKプラス」でも
視聴が可能です。

フランス北東部の卵料理「フラミッシュ」を手軽にアレンジしたつくり方を、フランス料理店総料理長の川島孝さんに教えていただく。生地をギョーザの皮で代用し器の形に。炒めたねぎ、ソーセージ、かぼちゃ、コーン、そしてカマンベールチーズを敷き詰めます。そこに牛乳と生クリームを加えた卵液を流し入れ、オーブンでこんがりと。香ばしい皮にたっぷりの具が入ったふんわり卵料理で、夏休みのブランチを楽しむのはいかがですか!

「戦後75年 戦争中の“働く女性たち”」

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「戦後75年 戦争中の“働く女性たち”」

「戦後75年 戦争中の“働く女性たち”」
視聴時間:44:57
放送後1週間は「NHKプラス」でも
視聴が可能です。

「サザエさん」の原作者・長谷川町子が戦争中は新聞記者をしていたこと、ご存じですか?男性が兵隊にとられて働き手が減る中で急増した、町子のような“働く女性たち”。資料を掘り起こしていくと、今でいうセクハラ・パワハラらしき悩み!?や、仕事と結婚をめぐる葛藤など、今見ても、あるあるな等身大の女性の悩みが満載!さらに、かつての“働く女性たち”を徹底調査!現在100歳近い皆さんに当時の貴重なお話を聞きました。

「みんな!ゴハンだよ 夏のシーフードカレー」

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「みんな!ゴハンだよ 夏のシーフードカレー」

「みんな!ゴハンだよ 夏のシーフードカレー」
視聴時間:48:59
放送後1週間は「NHKプラス」でも
視聴が可能です。

夏をカレーで元気に!洋食レストランオーナーシェフの大宮勝雄さんに、シーフードのカレーライスを教えていただく。小麦粉の代わりに上新粉を使うことで口当たりのなめらかなカレーにするのがポイントです。カレー粉、上新粉、ヨーグルト、ママレードなどを合わせて、えびなどのシーフードと野菜を煮込みます。家庭でも簡単においしくできるようにアレンジした洋食店の味です。

「“つぶやき”から考える みんなの戦争」

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「“つぶやき”から考える みんなの戦争」

「“つぶやき”から考える みんなの戦争」
視聴時間:59:53
放送後1週間は「NHKプラス」でも
視聴が可能です。

「もし1945年にSNSがあったら、当時の人はどんなことをつぶやいただろう?」ことし、NHKでは、75年前に実際に広島で暮らした人が書いた日記を、日付を合わせて毎日ツイッターで発信しています。ツイートは、当時の日記を手がかりに、広島の主婦や高校生などが当時の生活を想像して、自分たちの言葉に変換したもの。原爆投下までの日々、そして当日の様子を、ツイートを紹介しながら、戦争について考えていきます。

「プレミアムトーク さかなクン」

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「プレミアムトーク さかなクン」

110 pt

「プレミアムトーク さかなクン」
視聴期間: 3日間 110 pt
視聴時間:44:49

東京海洋大学名誉博士、農林水産省お魚大使、レジ袋有料化の広報大使と20を超える肩書きを持ち、豊富な知識と分かりやすいイラストで魚の魅力を教えてくれるさかなクン。この夏、動画の配信もスタート!興味深いお魚講座からおいしい食べ方、さかなクンの都市伝説まで内容は多彩。コロナ禍でも子どもたちと触れ合いたいと試行錯誤を重ねるさかなクンの思いを伺いました。

「特選!エンタ JO1 生パフォーマンス」

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「特選!エンタ JO1 生パフォーマンス」

110 pt

「特選!エンタ JO1 生パフォーマンス」
視聴期間: 3日間 110 pt
視聴時間:48:59

「特選!エンタ」は、101名の中から選ばれた11人組グループJO1(ジェイオーワン)をお招きして、ダンスパフォーマンスを披露していただきます。メンバーどうしで撮影した自己紹介やあさイチオリジナルのメッセージも紹介します。

キャスト

出演キャスト

あさイチの作品情報

作品のあらすじやキャスト・スタッフに関する情報をご紹介!

スタッフ・作品情報

製作国

 日本

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