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大堀貴子の非力でも飛ばせる SPECIAL LESSON

大堀貴子の非力でも飛ばせる SPECIAL LESSON

美人インストラクター大堀貴子によるゴルフレッスン

配信開始日:2015年09月25日

大堀貴子の非力でも飛ばせる SPECIAL LESSONの動画まとめ一覧

『大堀貴子の非力でも飛ばせる SPECIAL LESSON』の作品動画を一覧にまとめてご紹介!

#1~#10

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#1~#10

432ポイント

  • #1 飛ばすための筋肉
  • #2 飛ばすためのグリップ
  • #3 飛ばすためのアドレス
  • #4 飛ばすためのテーくバック
  • #5 飛ばすためのトップ
  • #6 飛ばすためのダウンスイング
  • #7 飛ばすためのインパクト
  • #8 飛ばすためのフォロースルー
  • #9 飛ばすためのフィニッシュ
  • #10 飛距離アップ オススメドリル
540ポイント 432ポイント
視聴期間: 14日間

#1 飛ばすための筋肉

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#1 飛ばすための筋肉

54ポイント

#1 飛ばすための筋肉
視聴期間: 3日間 54ポイント
視聴時間:02:22

パワーロスを回避するには筋肉の使い方が重要。体幹の筋肉を使うことで飛距離がアップするメカニズムを解説!

#2 飛ばすためのグリップ

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#2 飛ばすためのグリップ

54ポイント

#2 飛ばすためのグリップ
視聴期間: 3日間 54ポイント
視聴時間:02:49

クラブと体をつなぐ唯一の接点がグリップ。飛ぶグリップ、飛ばないグリップを解説。握り方一つでヘッドスピードがアップする!

#3 飛ばすためのアドレス

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#3 飛ばすためのアドレス

54ポイント

#3 飛ばすためのアドレス
視聴期間: 3日間 54ポイント
視聴時間:02:48

かかと体重で構えると飛距離がダウン!スタンスを広めにとって足の付け根を曲げて前傾するアドレスを身につけよう。

#4 飛ばすためのテーくバック

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#4 飛ばすためのテーくバック

54ポイント

#4 飛ばすためのテーくバック
視聴期間: 3日間 54ポイント
視聴時間:02:22

いよいよクラブを上げる動作へ!ポイントは手の力ではなく、体幹の力でクラブを上げること。ペットボトルを使った練習でコツをつかもう。

#5 飛ばすためのトップ

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#5 飛ばすためのトップ

54ポイント

#5 飛ばすためのトップ
視聴期間: 3日間 54ポイント
視聴時間:02:14

トップでパワーを最大限に貯めるにはしっかり肩を回転させること。腕を遠くにまっすぐ伸ばすイメージで捻転パワーをアップさせよう!

#6 飛ばすためのダウンスイング

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#6 飛ばすためのダウンスイング

54ポイント

#6 飛ばすためのダウンスイング
視聴期間: 3日間 54ポイント
視聴時間:02:15

せっかく貯めたパワーを失わないためには、体を動かす順番が大事。左足の踵を踏み込んでからダウンスイングすることで飛距離はアップする!

#7 飛ばすためのインパクト

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#7 飛ばすためのインパクト

54ポイント

#7 飛ばすためのインパクト
視聴期間: 3日間 54ポイント
視聴時間:03:36

ボールを打つことだけに集中しては実はダメ!キーワードはヘッド加速。体の動きをスイング中止めないことで、ボールにパワーを伝えよう。

#8 飛ばすためのフォロースルー

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#8 飛ばすためのフォロースルー

54ポイント

#8 飛ばすためのフォロースルー
視聴期間: 3日間 54ポイント
視聴時間:02:24

腕を振るのではなくクラブを放り投げるイメージで振ってみよう。クラブの遠心力を最大限に生かすフォロースルーが可能に!

#9 飛ばすためのフィニッシュ

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#9 飛ばすためのフィニッシュ

54ポイント

#9 飛ばすためのフィニッシュ
視聴期間: 3日間 54ポイント
視聴時間:02:41

良いフィニッシュ=良いスイングができた証し。フィニッシュをとった後の右足の踵をチェック!つま先立ちまで振り切れば飛距離はアップする!

#10 飛距離アップ オススメドリル

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#10 飛距離アップ オススメドリル

54ポイント

#10 飛距離アップ オススメドリル
視聴期間: 3日間 54ポイント
視聴時間:02:55

これで飛距離10Yアップは確実!コーチオススメのとっておきのドリルを教えちゃいます。

大堀貴子の非力でも飛ばせる SPECIAL LESSONの作品情報

作品のあらすじやキャスト・スタッフに関する情報をご紹介!

あらすじ

K's island golf academyの美人インストラクター 大堀貴子による、力のない人のための飛ばしのレッスン。

スタッフ・作品情報

製作年

2014年

製作国

 日本

出演キャスト

大堀貴子

(C)モーションズ