『レベルアップBASE BALL 巨人軍からのメッセージ』の動画一覧

本編

Vol.1 投手編

Vol.1 投手編

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  • 7日間 165 pt 〜

①プロの模範プレー ②投手の心構え [ピッチングの基本] ③投球モーションの種類 ④球種のいろいろ [スキル~実技と技術~] ⑤速球・変化球の握り方・投げ方 ⑥ワインドセットアップ・セットアップからの投球 ⑦バッターの攻め方 ⑧ベースカバー&フィールディング ⑨投手の練習法
Vol.2 捕手編

Vol.2 捕手編

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①プロ野球の模範プレー ②キャッチャーの心得 [キャッチングの基本] ③捕球の姿勢 ④インサイドワーク [スキル~実技と技術~] ⑤1・2・3塁への送球とフットワーク ⑥試合における指示(司令塔) ⑦キャッチャーフライの捕球 ⑧バックアップ ⑨保守の練習法
Vol.3 内野手編

Vol.3 内野手編

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①プロの模範プレー ②内野手の心構え [フィールディングの基本] ③ゴロの特性~バウンドの合わせ方~ ④ゴロの捕り方 ⑤トスの仕方 [スキル~実技と技術~] ⑥ファーストの守備 ⑦セカンドの守備 ⑧サードの守備 ⑨ショートの守備 ⑩内野手の練習法
Vol.4 外野手編

Vol.4 外野手編

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①プロの模範プレー ②外野手の心構え [フィールディングの基本] ③捕球ポイントへの走り方 [スキル~実技と技術~] ④捕球&送球 ⑤外野手の守備位置 ⑥外野手の練習法
Vol.5 打撃編

Vol.5 打撃編

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①プロ選手の模範プレー ②打者の心構え [バッティングの基本] ③ストライクゾーン [スキル~技術と実技~] ④スタンス ⑤バットスイング ⑥タイミングの取り方 ⑦的確なミートポイントで打つ ⑧速球・カーブの打ち方 ⑨バント ⑩確実なゴロ・フライの打ち方Ⅰ・Ⅱ ⑪バッティング練習法
Vol.6 チームプレー攻撃編

Vol.6 チームプレー攻撃編

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①プロの模範練習 ②チームプレー攻撃の心構え [スキル~実技と技術~] ③離塁&帰塁 ④スライディング ⑤ベースランニング ⑥ランナーコーチの役割 ⑦盗塁 ⑧バント&エンドラン
Vol.7 チームプレー守備編

Vol.7 チームプレー守備編

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①プロの模範プレー ②チームプレー守備の心構え [スキル~実技と技術~] ③バックアップ ④ダブルプレー ⑤リレーとカットオフ ⑥バントシフト ⑦牽制プレー ⑧ピックオフプレー ⑨ランダウンプレー
Vol.8 トレーニング/メディカルケア編

Vol.8 トレーニング/メディカルケア編

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①身体づくりの重要性 [トレーニング 野球選手に必要な身体づくり] ②ウォーミングアップ ③ストレッチ ④動体操とランニング ⑤ローテーターカフを鍛えるトレーニング ⑥クールダウンとアイシング [メディカルケア] ⑦ケガの応急処置 ⑧熱中症の予防と処置 ⑨テーピングの仕方Ⅰ・Ⅱ

『巨人軍レベルアップBASE BALL』シリーズ

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