『東洋医学 ホントのチカラ』の動画一覧

本編

「健康の大問題 解決SP」

「健康の大問題 解決SP」

  • 73分 NHK見放題
  • 3日間 220 pt 〜

肩こりや腰痛など「慢性痛」の最新治療。さらに、生理痛や更年期症状など「女性のお悩み」の解決に役立つセルフケアなど「体が整う」メソッドの数々をたっぷり紹介します! 許諾が得られなかったため、一部映像と音声を編集して配信します。
心と体を整えるSP

心と体を整えるSP

  • 72分 NHK見放題
  • 3日間 220 pt 〜

今回は、季節の変わり目に多い心身のお悩みの解決を目指します!低気圧や寒暖差が原因の「頭痛」や「疲労」への漢方薬やツボ押し。ストレスや生活習慣の乱れによる「不眠」改善の簡単なヨガ。コロナ禍で急増した「メンタル不調」を改善する漢方薬。さらには、頭痛薬では改善が難しい「慢性頭痛」への鍼灸治療など、「心身を整える」東洋医学の最新治療とセルフケアを、NHK健康チャンネルのHPと合わせてたっぷりお伝えします!