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青木晃のアンチエイジング ~いつまでも美しい肌であるために~

青木晃のアンチエイジング ~いつまでも美しい肌であるために~

日々のちょっとした工夫で、ハッピーな未来を手に入れましょう!

10年後も20年後もいつまでも健康で若々しく、美しくある為のアンチエイジングライフを紹介します!統合医療による内科的アンチエイジング医療を第一線の臨床で実践するアンチエイジング医学の第一人者、青木晃先生が老化防止に役立つ知識、食事メニュー、簡単な美容マッサージ法を提案します!日々のちょっとした工夫で、ハッピーな未来を手に入れましょう!アンチエイジングの決定版!

配信開始日:2013年11月15日

青木晃のアンチエイジング ~いつまでも美しい肌であるために~の動画まとめ一覧

『青木晃のアンチエイジング ~いつまでも美しい肌であるために~』の作品動画を一覧にまとめてご紹介!

Lesson1 ~インナーキュア編~代謝アップ

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Lesson1 ~インナーキュア編~代謝アップ

108ポイント

Lesson1 ~インナーキュア編~代謝アップ
視聴期間: 7日間 108ポイント
視聴時間:08:24

人間が生きていく上で必要最低限消費するエネルギーの基礎代謝、肌の新陳代謝をアップさせて、体全体を若返らせ、肌細胞の代謝力を高める食事法を学ぶ。

Lesson2 ~インナーキュア編~ホルモンバランスを整える

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Lesson2 ~インナーキュア編~ホルモンバランスを整える

108ポイント

Lesson2 ~インナーキュア編~ホルモンバランスを整える
視聴期間: 7日間 108ポイント
視聴時間:08:02

アンチエイジングに関わる重要な成長ホルモン、女性ホルモンの分泌を安定させる食事法を学ぶ。

Lesson3 ~インナーキュア編~ストレス抵抗力を高める

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Lesson3 ~インナーキュア編~ストレス抵抗力を高める

108ポイント

Lesson3 ~インナーキュア編~ストレス抵抗力を高める
視聴期間: 7日間 108ポイント
視聴時間:07:41

ストレスによって起こる体内の変化とは?(活性酸素、ストレスホルモン増加など)/アンチエイジングにおけるストレス抵抗力の重要性を紹介します。

Lesson4 ~インナーキュア編~自律神経のバランスを整える

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Lesson4 ~インナーキュア編~自律神経のバランスを整える

108ポイント

Lesson4 ~インナーキュア編~自律神経のバランスを整える
視聴期間: 7日間 108ポイント
視聴時間:08:14

自律神経とは?心身をリラックスさせることで副交感神経を活性化させ血行促進、代謝力アップ自律神経の安定をサポートする食事法を紹介します。

Lesson5 ~インナーキュア編~栄養吸収力を高める

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Lesson5 ~インナーキュア編~栄養吸収力を高める

108ポイント

Lesson5 ~インナーキュア編~栄養吸収力を高める
視聴期間: 7日間 108ポイント
視聴時間:08:22

腸内環境と老化の関係、栄養をよく吸収する腸内環境とは?腸内環境を整え栄養吸収力を高める食事法を紹介します。

Lesson6 ~インナーキュア編~解毒力を高める

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Lesson6 ~インナーキュア編~解毒力を高める

108ポイント

Lesson6 ~インナーキュア編~解毒力を高める
視聴期間: 7日間 108ポイント
視聴時間:08:42

体内毒素と老化の関係、解毒(デトックス)のメカニズム、リンパや血液の循環活性化の重要性を学び、肝臓などの解毒機能、排泄力を高める食事法を紹介します。

Lesson7 ~セルフエステ編~ヘアーアンチエイジング

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Lesson7 ~セルフエステ編~ヘアーアンチエイジング

108ポイント

Lesson7 ~セルフエステ編~ヘアーアンチエイジング
視聴期間: 7日間 108ポイント
視聴時間:08:45

ヘアーアンチエイジングには毛髪を構成している頭皮にある血管、リンパ管のスカルプケアが重要。その方法を学びます。

Lesson8 ~セルフエステ編~フェイシャルアンチエイジンク~クマ・くすみ・むくみの予防

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Lesson8 ~セルフエステ編~フェイシャルアンチエイジンク~クマ・くすみ・むくみの予防

108ポイント

Lesson8 ~セルフエステ編~フェイシャルアンチエイジンク~クマ・くすみ・むくみの予防
視聴期間: 7日間 108ポイント
視聴時間:08:15

顔のクマ・くすみ・むくみは、顔の血液、リンパ管の停滞などが原因で起こります。それらを解消するためのツボ、マッサージを紹介します。

Lesson9 ~セルフエステ編~フェイシャルアンチエイジング~顔のプチセルライトケア

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Lesson9 ~セルフエステ編~フェイシャルアンチエイジング~顔のプチセルライトケア

108ポイント

Lesson9 ~セルフエステ編~フェイシャルアンチエイジング~顔のプチセルライトケア
視聴期間: 7日間 108ポイント
視聴時間:06:44

顔にある皮下脂肪の代謝が悪い状態がプチセルライト。顔のプチセルライトは、むくみや二重あごの原因。その解消法を教えます。

Lesson10 ~セルフエステ編~ボディアンチエイジング~リンパサラサラエクササイズ

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Lesson10 ~セルフエステ編~ボディアンチエイジング~リンパサラサラエクササイズ

108ポイント

Lesson10 ~セルフエステ編~ボディアンチエイジング~リンパサラサラエクササイズ
視聴期間: 7日間 108ポイント
視聴時間:08:15

セルライトは、代謝の悪くなった皮下脂肪によって起こるでこぼこ。セルライト対策にはリンパを流すことが重要!リンパをサラサラにするエクササイズを教えます。

Lesson11 ~セルフエステ編~ボディアンチエイジング~リンパサラサラマッサージ

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Lesson11 ~セルフエステ編~ボディアンチエイジング~リンパサラサラマッサージ

108ポイント

Lesson11 ~セルフエステ編~ボディアンチエイジング~リンパサラサラマッサージ
視聴期間: 7日間 108ポイント
視聴時間:07:09

セルライトは、代謝の悪くなった皮下脂肪によって起こるでこぼこ。セルライト対策にはリンパを流すことが重要!リンパをサラサラにするマッサージを教えます。

Lesson12 ~セルフエステ編~ボディアンチエイジング~つまみマッサージ

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Lesson12 ~セルフエステ編~ボディアンチエイジング~つまみマッサージ

108ポイント

Lesson12 ~セルフエステ編~ボディアンチエイジング~つまみマッサージ
視聴期間: 7日間 108ポイント
視聴時間:05:53

女性が気になる、もも、ヒップ、ふくらはぎのセルライト。これらの筋肉の上にあるまくをつまむマッサージで、簡単にセルライト退治ができます。

青木晃のアンチエイジング ~いつまでも美しい肌であるために~の作品情報

作品のあらすじやキャスト・スタッフに関する情報をご紹介!

スタッフ・作品情報

製作年

2006年

製作国

 日本

出演キャスト

青木晃

河西 りえ

(C)TVバンク