現役プロゴルファーも実践!ゴルフストレッチ

Lesson.8 肩関節のストレッチ2

「現役プロゴルファーも実践!ゴルフストレッチ」の「Lesson.8 肩関節のストレッチ2」をフル動画で配信中！

  • 2分

レンタル

標準画質 /3日間 /55pt

登録してレンタル

レンタルしてから30日以内に視聴を開始してください。初回再生から3日間視聴可能です。期間をすぎると視聴ができませんのでご注意ください。

画質について
next

次の話

あらすじ

両腕を大きく回して肩関節の柔軟性をアップするストレッチを紹介。

登録して視聴ポイントと
おトクなクーポンをゲット！

今すぐ無料トライアル

『現役プロゴルファーも実践!ゴルフストレッチ』の動画一覧

本編

Lesson.3 股関節のストレッチ1

Lesson.3 股関節のストレッチ1

  • 2分 

  • 3日間 55 pt 〜

股関節が硬いとスイング中、前傾姿勢の崩れを招くことに!インナーマッスルを伸ばし前傾姿勢のをキープ出来るようになろう。
Lesson.5 胸椎のストレッチ1

Lesson.5 胸椎のストレッチ1

  • 2分 

  • 3日間 55 pt 〜

体の捻転差を作り出すのが胸椎の動き。胸椎の柔軟性アップで上半身のスムーズな動きを手に入れよう。