『あにトレ!EX』の動画一覧

まとめ買い

第1話～第12話

全話第1話～第12話

  • 14日間 423 pt 〜

    30%OFF

EX1『腕立て腹筋!ばっちこーい!!』 / EX2『もっと腕立て!バストアップなんだから!!』 / EX3『背筋スクワット!目指せ大和撫子ですわ!!』 / EX4『邪神降臨舞踏(ヨガ)!闇よ、我を導き給へ!!』 / EX5『レッツ・ダンシング!汗をかいてキラリキラ!!』 / EX6『キック＆ツイスト!いっぱい頑張るですぅ!!』 / EX7『ハードに腕立てスクワット!負けないもん!!』 / EX8『モア・ダンシング!笑顔で美デトックス!!』 / EX9『伸び伸びストレッチ!魅惑のプールサイド!!』 / EX10『Let's Go スポーツジム! 楽しくエクササイズ!!』 / EX11『ゆったり太極拳!体幹、鍛えるんだから?』 / EX12『ばいたる☆エクササイズ!もっと笑顔!!』

本編

第2話 EX2『もっと腕立て!バストアップなんだから!!』

第2話 EX2『もっと腕立て!バストアップなんだから!!』

  • 4分 

  • 3日間 55 pt 〜

カワイイ水着を着るために、女の子は陰で努力をしているのです。スタイルアップ&バストアップ…えりがチャレンジする一石二鳥の【腕立て】トレーニングとは? 【種目】ヒンズープッシュアップ(腕立て応用)/リバースプッシュアップ(イス使用)
第3話 EX3『背筋スクワット!目指せ大和撫子ですわ!!』

第3話 EX3『背筋スクワット!目指せ大和撫子ですわ!!』

  • 4分 

  • 3日間 55 pt 〜

静乃が手作り料理でおもてなし。その前にいい汗かけば、おいしさもアップするかも!? キング・オブ・エクササイズ【スクワット】で、めざせこぶりヒップ! 【種目】スクワット(基本)/バックエクステンション(背筋基本)
第7話 EX7『ハードに腕立てスクワット!負けないもん!!』

第7話 EX7『ハードに腕立てスクワット!負けないもん!!』

  • 4分 

  • 3日間 55 pt 〜

あさみの部屋に遊びに来たえり。「あさみっちには負けないんだから!」と燃えるえりに「ライバルだって思ってくれてる?嬉しい…」とまんざらでもないあさみ。今回は【クラッピングプッシュアップ】と【ヒンズースクワット】で気になるアノ部分を鍛えます!

『あにトレ！』シリーズ

(C)ESE