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本編

合気道入門　正確な稽古で基本を極める

合気道入門　正確な稽古で基本を極める

  • 63分 

  • 3日間 2,420 pt 〜

収録内容 ●技の稽古の前に 構え 基本の体捌き 　入身…入身(正面打ち)/入身(突き) 　転換 　転身 　転回 受け身 　後方反転受身 　後方回転受身 　前方回転受身 ●投げ技 　入身投げ……正面打ち入身投げ/横面打ち入身投げ/片手取り入身投げ(相半身)/片手取り入り身投げ(逆半身) 　四方投げ……片手取り四方投げ(逆半身)表・裏/半身半立ち片手取り四方投げ/横面打ち四方投げ　表・裏/ 　回転投げ……片手取り回転投げ　内回転・外回転 　天地投げ……両手取り天地投げ　表・裏
内外出版社